التعامل مع انقطاع الطمث: كيفية العناية ببشرتك

يُمثل انقطاع الطمث أحد أهم التحولات في حياة المرأة، ورغم أنه مرحلة طبيعية تمامًا، إلا أنه يُصاحبه تغيرات كبيرة، بما في ذلك تغيرات في البشرة. يبدأ انقطاع الطمث عادةً بين سن 45 و55، وهو يُشير إلى نهاية الدورة الشهرية والخصوبة، ولكنه يُحفز أيضًا سلسلة من التغيرات الهرمونية التي قد تؤثر على كل شيء، من ملمس البشرة إلى لونها.

هنا، نقوم بتحليل ما يحدث للبشرة أثناء انقطاع الطمث بالضبط، وكيفية دعم ذلك بالمكونات المناسبة، وتركيبات Rodial التي يمكن أن تساعد في استعادة الراحة والترطيب والإشراق.

[ استكشف هنا ]

ماذا يحدث للجلد أثناء انقطاع الطمث؟

تتطور بشرتنا طوال حياتنا، ولكن خلال فترة انقطاع الطمث، قد تكون التغيرات أكثر وضوحًا. ابتداءً من سن العشرين تقريبًا، يبدأ الكولاجين - البروتين الذي يحافظ على نضارة البشرة وشدها - بالانخفاض تدريجيًا. عند بلوغ سن اليأس، يُسبب الانخفاض المفاجئ في هرمون الإستروجين تسارعًا ملحوظًا في هذا الانخفاض. تشير الدراسات إلى أن مستويات الكولاجين قد تنخفض بنسبة تصل إلى 30% في السنوات الخمس الأولى من انقطاع الطمث، قبل أن تستمر في الانخفاض بنسبة 2% تقريبًا كل عام بعد ذلك.

يؤدي قلة الكولاجين إلى أن الجلد يبدأ في فقدان مرونته: تبدأ الترهلات والخطوط الدقيقة والتجاعيد في الظهور، وقد يشعر الجلد بأنه أصبح أكثر ارتخاءً أو رقة.

لا يتوقف الأمر عند هذا الحد، بل يؤثر التغير الهرموني أيضًا على حاجز البشرة ، وهي الطبقة التي تحبس الرطوبة وتحميها من العوامل الخارجية المسببة للتوتر. عندما يضعف هذا الحاجز، غالبًا ما تصبح البشرة جافة أو حاكة أو متهيجة. بالنسبة لبعض النساء، قد تؤدي تقلبات الهرمونات إلى ظهور حب الشباب لدى البالغين ، مما يؤدي إلى ظهور بثور هرمونية على طول خط الفك والذقن والفم.

[ استكشاف المجموعة ]

كيف يبدو "الجلد في مرحلة انقطاع الطمث"؟

إذا كنتِ في منتصف سن اليأس، فقد تلاحظين تغيرًا في بشرتكِ ومظهرها أيضًا. من العلامات الشائعة ما يلي:

• الجفاف والشد - يشعر الجلد بالجفاف أو عدم الراحة.

• ترقق وفقدان المرونة - مما يؤدي إلى ظهور ذلك الملمس الشبيه بالكريب.

• الخطوط الدقيقة والتجاعيد - خاصة حول العينين والفم.

• البهتان - نقص الإشراق الناجم عن فقدان الرطوبة.

تعاني بعض النساء أيضًا من حب الشباب الهرموني ، والذي يظهر على شكل نتوءات عميقة ومؤلمة أو أكياس. ويحدث هذا بسبب اختلال توازن هرموني الإستروجين والتستوستيرون، مما قد يزيد من إنتاج الزيوت ويسد المسام.

ما هو أفضل منتج للعناية بالبشرة في مرحلة انقطاع الطمث؟

عندما يتعلق الأمر بالعناية ببشرة انقطاع الطمث، فإن التركيبات اللطيفة والداعمة أساسية. بدلًا من الحلول السريعة والعنيفة، ابحثي عن منتجات:

تجديد الرطوبة - تساعد العناصر المرطبة مثل حمض الهيالورونيك على استعادة مستويات المياه، بينما تعمل السيراميدات على تقوية الحاجز لحبس الترطيب.
تعزيز الكولاجين والمرونة - تساعد الببتيدات والمكونات المحفزة للكولاجين على شد البشرة وتنعيمها.
تحسين دوران الخلايا - يشجع الريتينول (يستخدم ببطء وباعتدال في البداية) خلايا الجلد الطازجة والممتلئة على الظهور على السطح.

سم النحل والبشرة في مرحلة انقطاع الطمث

في عام 2013، شرعت مؤسسة شركة روديال، ماريا هاتزيستيفانيس، في إنشاء مجموعة تستهدف علامات الشيخوخة المتقدمة - وبذلك، كانت رائدة في استخدام سم النحل في العناية بالبشرة.

يعمل سم النحل عن طريق خداع الجلد بلطف ليظن أنه تعرض للسعة، مما يُحفز تدفق الدم إلى سطحه ليمنحه مظهرًا ممتلئًا فوريًا. والنتيجة؟ بشرة أكثر تماسكًا ونعومة.

وجدت التجارب السريرية للمستخدمين أن مجموعة Bee Venom يمكنها "إيقاف التأثيرات الضارة" لانقطاع الطمث على الجلد، حيث أفاد المشاركون بما يلي:

• بشرة أكثر شبابا

• تحسين الملمس

• انخفاض واضح في الخطوط والتجاعيد

تعتمد المجموعة على سم النحل المستخرج بطريقة أخلاقية إلى جانب ببتيدات Matrixyl 3000 (للترطيب والشد)، وفيتامين C (لتفتيح البشرة ومعالجة التصبغ)، والكولاجين البحري (لتعزيز المرونة).

أبطال العناية بالبشرة في مرحلة انقطاع الطمث من روديال

مرطب بسم النحل - كريم غني بزبدة الشيا، مُعزز بسم النحل والببتيدات، ليمنح البشرة امتلاءً ونعومةً وإشراقةً. يُستخدم نهارًا وليلًا (مع استخدام واقي شمس في الصباح).

سم النحل للعين – كريم عيون عالي الأداء بتكنولوجيا الخلايا الجذعية لتفتيح الهالات السوداء وتقليل التجاعيد وشد البشرة الحساسة تحت العين.

كريم دم التنين بحمض الهيالورونيك المخملي - كريم مريح مخملي غني بحمض الهيالورونيك والهيدرومانيل والسكوالين لترطيب البشرة بعمق وتلطيف الجفاف.

سيروم سم النحل الفائق - سيروم حريري وخفيف الوزن بسم النحل والكولاجين البحري ومستخلص الأعشاب البحرية الحمراء لشد البشرة وترطيبها. مثالي بعد التنظيف وقبل المرطب.

قطرات تعزيز الريتينول – مصل مغذي يحتوي على الريتينول والباكوتشيول وفيتامين B5 لتحسين الملمس وتقليل الخطوط وتشجيع تجدد الخلايا الصحية (ابدئي ببطء واستخدميه في المساء).

دعم بشرتك خلال فترة انقطاع الطمث

قد يبدو انقطاع الطمث بمثابة وقت صعب بالنسبة لبشرتك - ولكن مع المكونات والروتين المناسبين، يمكنك استعادة الترطيب والنعومة والإشراق.

استكشف مجموعة Bee Venom من Rodial واكتشف المنتجات المصممة لدعم بشرتك في كل مرحلة من مراحل هذا التحول .